Science et expérience de Kundalini

Qu’est ce que l’expérience de Kundalini? Il s’agit de la montée le long de la colonne vertébrale, en partant du sacrum, d’une énergie vitale (appelée kundalini) qui se réveillerait chez l’individu. L’expérience de Kundalini peut être déclenchée par des méditations, des prières, des exercices physiques comme le yoga ou spontanément....

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Science et technique de libération des émotions (EFT)

Qu’est-ce que l’EFT? La technique de libération des émotions (“Emotional Freedom Technique” en Anglais) consiste à libérer des perturbations siégeant dans le système énergétique du corps. Pour cela, elle exige que la personne se centre sur une problématique émotionnelle ou somatique (dont la cause est très souvent émotionnelle). Ensuite, la...

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Méditation et neurosciences

Méditation et neurosciences : un nouveau champ de recherche ? Si la première étude sur le sujet date de 1960, cela ne fait vraiment que depuis une quinzaine d’années que les neurosciences s’intéressent à la méditation. Cet engouement semble porté, d’une part, par un effet de mode en occident des …

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